1. 断筋,用叉子戳或者锤
  2. 裹浆。鸡蛋、麵粉、蒜粉、红薯粉、其他调味粉
  3. (可选)裹麵包粉
    • 空气炸锅, 380F, 10 min 后翻面,再炸 5 min.
    • 油炸,3-5 min 直到金黄